Бирена йога

Забавна и релаксираща програма за целия екип!

 

Бирената йога е нещо не само забавно, но и много приятно. Опитайте нещо различно!

60 - 90 минути

на Открито / Закрито

15 - 20 участника

ОПИСАНИЕ:

 

Курсовете са разработени от сертифициран йога инструктор и превеждат участниците през серия от медитативни практики, завършващи с чаша добра бира.

Комбинацията от бира и йога се появява за първи път в САЩ в края на 2013 г. и постепенно се разпространява в Европа и Австралия. Класовете включват различни упражнения, които включват кен студена бирa и са съобразени с възрастта, опита и общото физическо състояние на участниците.

 


ПОЛЗИ:

 

Бирата е много подходяща напитка след активна физическа дейност. По данни на „Пивоварите на Европа“ тя хидратира организма след тежки физически натоварвания, които водят до загуба на течности и минерали.

 


ГАЛЕРИЯ: